Estresse e saúde intestinal: entenda como elas se relacionam

Estudo revela que estresse pode prejudicar glândulas intestinais, aumentando riscos de doenças.

Mulher sentindo dor de estômago/Shutterstock/Foto Sorapop Udomsri

Um estudo alemão destaca que o estresse pode comprometer o funcionamento das glândulas de Brunner, que desempenham um papel crucial na saúde intestinal. Quando essas glândulas, localizadas na parede do intestino delgado, são afetadas, o corpo se torna mais vulnerável a infecções e doenças. O estresse ativa células nervosas no trato digestivo que se comunicam diretamente com o cérebro, o que implica que a forma como encaramos a vida diária impacta nossa saúde intestinal.

A pesquisa sugeriu que a remoção dessas glândulas em camundongos aumentou a susceptibilidade a doenças intestinais devido à perda de bactérias benéficas, como os Lactobacillus, essenciais para manter o equilíbrio intestinal e a absorção de nutrientes. Como consequência do estresse crônico, os níveis de lactobacilos caem, indicando um impacto severo sobre a saúde.