O uso de plantas medicinais é uma prática ancestral adotada por diversas culturas. Pesquisas atuais buscam comprovar seus benefícios para a saúde, evidenciando resultados promissores.
Um estudo da Universidade de São Paulo analisou os efeitos da suplementação com ingredientes ativos, como probióticos e minerais, em voluntários de 44 a 64 anos. Os participantes não alteraram suas dietas ou rotinas de exercícios, permitindo uma avaliação precisa dos impactos na circunferência abdominal e na composição da microbiota intestinal.
A pesquisa destacou o papel de compostos como a silimarina, extraída do cardo mariano, que estimula a quebra de gordura no fígado. Os resultados reforçam a utilização de fitoterápicos como coadjuvantes aos tratamentos tradicionais.
