A pressão arterial baixa, conhecida como hipotensão, apresenta sintomas como tontura, fraqueza e visão turva. Entre as práticas populares, surge a ideia de que uma pitada de sal possa ajudar a normalizar rapidamente essa condição.
O sal contém sódio, importante para a regulação do equilíbrio de líquidos e do volume sanguíneo. No entanto, a ingestão não orientada dessa substância pode elevar problemas, agravando condições como a retenção de líquidos e sobrecarga renal. Por isso, a recomendação de consumir sal de forma imediata carece de comprovação científica e deve ser acompanhada de cautela.
Em situações de pressão baixa repentina, medidas como a ingestão de líquidos, evitar refeições muito pesadas e levantar-se lentamente são alternativas mais seguras. Em casos recorrentes, a consulta a um profissional de saúde é essencial para identificar a causa e definir o melhor tratamento.
